~師走の陽と陰のワークショップ~終了


12月最初の月曜日。 今年9月から陰ヨガクラスを担当させてもらっている 【Maki Yoga Studio】でワークショックを行いました。 Ayu×Makiでお送りした ~師走の陽と陰のワークショップ~ ・師走だからこそ太陽礼拝で基礎確認(Ayu)。 ・師走だからこそ陰ヨガで静寂と内観(Maki)。 どうしても慌ただしくなりがちな12月だからこそ 基本の『太陽礼拝』と 自分自身を内観できる『陰YOGA』のコラボレーション。 急な告知(なんと、3日前!!)にもかかわらず 足を運んでくださった参加者の皆様ありがとうございました。 (次回はもう少し早めに告知させていただきますね^^)

来年2017年も楽しいイベントやワークショップを みなさまとシェアできればと思っています。 上海でもたくさんの素敵なヨギー仲間に出会えたこと。 上海でもお伝えできる機会を与えて頂いたこと。 上海でも素敵な人たちとYOGAをご一緒できること。 たくさんの出会いに そして【MakiYoga Studio】のまきさん。 心からありがとうございます。 2016年。 残り僅かですね。 師走だからこそ 基本を大切に。 師走だからこそ 静寂の中で内観を。 ナマステ


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