上海はフルーツパラダイス


上海の自慢できるところのひとつ。

フルーツの種類が豊富なこと。

季節ごとに国内のもの輸入物も手に入る。 オーガニックのものだって増えています。

それもかなりリーズナブルに!

引っ越しの多い我が家ですが、 住む場所の条件に 美味しいフルーツが気軽に手に入れられるトコロ! と言いたいくらい。

ということで

朝食やランチに 日々季節のフルーツを楽しんでいます。

プラクティスの前後2時間はできるだけ重い食事は避けたいもの。

でも、どうしてもお腹が空いたときにもフルーツを頂いています。

ヨーグルトやチアシード、グラノーラやミュズリーともいいコンビネーション。

パッションフルーツはそのままフルーツソースみたいに。

それと蜂蜜! 蜂蜜は旅先で買い求めるもののひとつ。 コレクション状態です^^。

それぞれを

どんな組み合わせにするか考えるのも楽しい~。

色がきれいなだけで気持ちがあがります。

きれいなピンク色はドラゴンフルーツの赤い実のほう(ピタヤ)です。

そして今はライチのシーズンがやってきました~。

番外編: もちろん旅先でもフルーツ!

オーストラリアもフルーツが安かった。

なんといちじくが10ケで2ドル以下!!


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